مرحبا بك ايها الزائر الكريم من مدير المنتدى ايهاب عبد الرحيم تدعوك للتسجيل معنا اذا رغبت واذا لم تسجل فانت زائر ولك اصول الضيافة


منتدى فوق الوصف لعشاق الرياضة وكل المجالات مع تحياتى ايهاب عبد الرحيم
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني

شاطر | 
 

 القتال باليد في ملاكمة وودانغ

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 667
تاريخ التسجيل : 09/09/2009

مُساهمةموضوع: القتال باليد في ملاكمة وودانغ   الأربعاء سبتمبر 23, 2009 10:16 am


أولا، عندما تواجه الخصم، إذا تقدم إليك فجأة بخطوات انزلاقية مائلا بجسمه إلى اليسار ومحركا يده اليمني لتشويش خط بصرك، مهاجما صدرك بقبضته اليسرى مباشرة، عليك أن تسحب قدمك مائلا بجسمك يمينا قليلا لتفادي هجومه، وترفع يدك اليسرى بسرعة لتمسك بالجانب الأعلى من رسغه اليسرى، وترفع كفك اليمنى لتحمل وتمسك بالجانب الأسفل لمفاصل ذراع الخصم اليسرى، وتهز بيديك رسغ وذراع الخصم اليسرى بقوة لتجبره على وقف هجومه نتيجة ألم وجرح رسغه وذراعه (شكل 1).





ثانيا، اغتناما لفرصة فقدان الخصم توازن الجسم بسبب الألم في رسغه، تحول جسمك إلى اليمين وتتقدم بسرعة، في نفس الوقت تدور يدك اليمنى إلى الداخل ثم ترفعها بسرعة لتمسك بمفاصل ذراع الخصم اليسرى وتفتلها وتضغطها إلى الأسفل بقوة، في نفس الوقت تمسك بأصابع يدك اليسرى رسغ الخصم اليسرى وتفتلها نحو الداخل بقوة، لتجبره على التقدم وفقا لاتجاه قوتك فيفقد توازن جسمه كنتيجة لألم رسغه، في هذه الحال، تتقدم بقدمك اليمنى إلى الأمام يسارا لتعقف الجانب الخارجي لكاحل الخصم اليسرى. (شكل 2)





ثالثا، إذا حاول الخصم استرجاع ذراعه اليسرى ليقاومك، ورفع قدمه اليمنى بسرعة ليتجنب عقف رجلك، محاولا مهاجمة وجهك بقبضته اليمنى، عليك أن تحول جسمك إلى الجهة اليمنى بسرعة في وضع الجلوس الخلفي، لتتفادى هجوم قبضة الخصم اليمنى بالوضع المنخفض المائل يمينا، في نفس الوقت، تمسك بيدك اليمنى برسغ الخصم اليسرى، وتدفع قبضته إلى اليسار لتمسك برسغه وذراعه اليمنى، ثم تمسك بأصابع يديك رسغي يدي الخصم لتجرهما وتفتلهما يمينا ويسارا لتجبره على الانحناء إلى الأمام بسبب الألم في رسغيه (شكل 3).





رابعا، اغتناما لفقدان الخصم القدرة على الهجوم والدفاع، تدفع برجلك اليسرى الأرض، وتحرك رجلك اليمنى إلى الأمام بسرعة لتعقف الجانب الخلفي الداخلي لكاحل رجل الخصم اليمنى، وتتقدم بجسمك إلى الأمام لتصدم ركبة الخصم اليمنى، بعد أن تهز ذراعي الخصم إلى الأسفل بقوة، تحول كفي يديك إلى قبضتين فورا، وتهاجم، مع تقدم وضع جسمك إلى الأمام، صدغي الخصم وأسفل أذنيه حتى يسقط الخصم على الأرض (شكل 4).






مع تحياتى
ايهاب شااااااان

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ehabchan.yoo7.com
 
القتال باليد في ملاكمة وودانغ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: الفئة الأولى :: منتدى الرياضة والكنغو فو :: قسم التمارين الرياضية-
انتقل الى: