Jeet Kune Do الجيت كوندو

Admin عدد المساهمات : 667 تاريخ التسجيل : 09/09/2009

مع تحياتى
ايهاب شااااااااااان
منقوول للفائدة

الجيت كون دو (Jeet Kune Do)

Jeet Kune Do الجيت كوندو Wjkdlogocj3

اولا: مفهومه
____________

1- من خلال موقع Wikipedia
__________________________

الجيت كون دو هو نظام دفاعي طوره المقاتل و الممثل المشهور بروس لي. وتعني الكلمة طريق القبضة الضاربة. والجيت كون دو مستوحى بشكل كبير من فن القتال أو صنف الكونغ فو المسمى بوينغ تشون إلا أن بروسلي إختار تحرير حركات الوينغ تشون من ضوابط تنفيذها الصارمة و ترك الحرية للمقاتل في طريقة تنفيذ الضربات. و تستعمل اليدين في الجيت كون دو بكثافة كما هو الحال في الوينغ تشون، ومن أشهر التدريبات التي يعرف بها هذا الفن القتالي هو التدريب على الدمية الخشبية.
وتحتوي على عدة أحزمة ودرجات وهي كالتالي:
أبيض/ مبتدئ ويسمى توداي
أخضر/ طالب متقدم ويسمى سن كاي
أزرق/ مساعد مدرب ثانوي ويسمى سي سك
بني/ مدرب ثانوي ويسمى شوداي
أسود1-2دان/ مدرب رئيسي ويسمى سي باك
أسود وأحمر3-4دان/ مقرر مدربين ويسمى سيفو
أحمر5-7دان/ رئيس مدربين ويسمى ماستر
أحمر 8-10 دان/ المؤسس ويسمى بريست

2- من خلال افضل تلاميذ بروسلي (Dan Inosanto)
___________________________________________

الجيت كون دو ليس اسلوب بل انه عمليه او مفهوم يتم من خلاله الجمع بين اكثر من لعبه ويتم التنقل في القتال من فن قتالي الى اخر حسب البعد او القرب من الخصم .

ثانيا : السياسه القائم عليها هذا الأسلوب
_________________________________________

(خطة الجيت كون دو) او فن التنقل من فن قتالي الى اخر اثناء القتال

فاٍذا كنت بعيد من الخصم يمكنك استخدام المواي تاي او الكيك بوكسيج او السافات وعندما تؤدي هذه الحركات وتقترب اكثر من الخصم تنتقل الى استخدام الملاكمه الغربيه او الوينج تشن (والذي اعتمد عليه بروس لي بصفه كبيره في الجيت كون دو) ثم التنقل الى الجيوجيتسو او السافات او الأيكيدو

الرياضات السابق ذكرها ليس الوحيده المستخدمه ولكنها كمثال فقط

ملاحظات هامه يجب معرفتها
________________________

1 - الجيت كون دو عمليه قويه يتم من خلالها الألمام بالعديد من الفنون القتاليه المختلفه تبدأ من القتال وانت فالوضع واقفا وتنتهي بالقتال الأرضي

2 - يعتمد الجيت كون دو بقدر كبير جدا على السرعه في اداء الحركات والسرعه ايضا فالتنقل من فن قتالي الى اخر فالسرعه و الأداء الصحيح للحركات سينهي القتال لصالحك في وقت قصير

3- لم يقم بروس لي بوضع هذه العمليه بسبب ضعف الفنون القتاليه الأخرى وهذه نقطه هامه فاٍذا كانت الفنون القتاليه الأخرى ضعيفه لما استمرت تدرس من مئات السنين حتى الأن ... بل هي عمليه اراد بروس لي وضعها لتكون سياسه يمكن ان يعتمد اي لاعب عليها اثناء قتاله ويمكن استخدامها بصفه كبيره جدا في (قتال الشوارع)

4- وضع بروسي لي لهذا المبدأ لا يعني انه اقوى رجل في العالم او من يتعلم هذا المبدأ سيكون اقوى رجل فالعالم فمسألة القوه ترجع لأمور عديده اخرى

هذه بعض المعلومات عن مبدأ الجيت كون دو ولكن هناك العديد من الأمور الأخرى سأترك مؤسس هذا المبدأ يعرفكم بها من خلال كتبه وفيديوهات قام هو شخصيا بعملها

نبدأ بالكتب

Tao of Jeet Kune Do - Bruce Lee

Jeet Kune Do الجيت كوندو Tao

http://rapidshare.com/files/51340821..._Bruce_Lee.rar

Bruce Lee Fighting Method Volume 1

Jeet Kune Do الجيت كوندو Bruce1

http://rapidshare.com/files/68951443...d_Volume_1.rar

Bruce Lee Fighting Method Volume 2

Jeet Kune Do الجيت كوندو Bruce2

http://rapidshare.com/files/68955096...d_Volume_2.rar

Bruce Lee Fighting Method Volume 3

Jeet Kune Do الجيت كوندو Bruce3

http://rapidshare.com/files/63170472...d_Volume_3.rar

Bruce Lee Fighting Method Volume 4

Jeet Kune Do الجيت كوندو Bruce4

هذه بعض التكنيكات الخاصه بالأسلوب في شكل صوروكل صوره مكتوب تحتها كيفية عمل هذه الطريقه او شرحها

Bai Jong Position

Jeet Kune Do الجيت كوندو Bai_jong_position

Jeet Kune Do الجيت كوندو Bai_jong_position

Bai Jong Proper Hand Position

Jeet Kune Do الجيت كوندو Bai_jong_hand_position

Bai Jong Proper Angular Foot Alignment

Jeet Kune Do الجيت كوندو Bai_jong_proper_angular_ft_

Three Ranges of Fighting

Jeet Kune Do الجيت كوندو Fighting_ranges

Primary Targets

Jeet Kune Do الجيت كوندو Primary_targets

Effective Targets

Jeet Kune Do الجيت كوندو Effective_targets

Economy of Motion

Jeet Kune Do الجيت كوندو Economy_of_motion

Finding The Fighting Measure

Jeet Kune Do الجيت كوندو Finding_the_fighting_measur

Longest Weapon to Nearest Target

Jeet Kune Do الجيت كوندو Longest_weapon_target

Relax & Explode

Jeet Kune Do الجيت كوندو Relax_explode

Push Shuffle Advance

Jeet Kune Do الجيت كوندو Push_shuffle_advance

Push Shuffle Retreat

Jeet Kune Do الجيت كوندو Push_shuffle_retreat

Sidestep Right

Jeet Kune Do الجيت كوندو Sidestep_right

Sidestep Left

Jeet Kune Do الجيت كوندو Sidestep_left

Forward Pendulum Shuffle

Jeet Kune Do الجيت كوندو Forward_pendulum_shuffle

Backward Pendulum Shuffle

Jeet Kune Do الجيت كوندو Backward_pendulum_shuffle

Forward Lunge

Jeet Kune Do الجيت كوندو Forward_lunge

Inside Slip & Backward Slip

Jeet Kune Do الجيت كوندو Inside_slip_backward_step

__________________

البحث عن مواضيع لنفس العضو

var tmp;
tmp = document.getElementById('linksflag');
if(tmp)
{
if(tmp.value == 0)
{
tmp.value = 1;

http://document.write('
'+'ابدأ بتشكيل جيشك وقد مملكتك للنصر مع حرب الملوك لعبة المتصفح المجانية'+'');
}
else {
if(tmp.value == 1)
{
tmp.value = 2;
}
}
}

Jackie_Chan

مشاهدة ملفه الشخصي

البحث عن جميع مشاركات Jackie_Chan

var tmpfirstpostflag;
tmpfirstpostflag = document.getElementById('firstpostflag');
if(tmpfirstpostflag)
{
if(tmpfirstpostflag.value == 0)
{
tmpfirstpostflag.value = 1;

jsFile="http://www.arabysyndication.com/script/adRequest.js?adSpaceAuth=AeYMjsslZ1E9fyeaENAwSd%2CNewe2sklVOFgPJwtgugAu&category="+OAS_sitepage;
document.write('

');
}
else {
if(tmpfirstpostflag.value == 1)
{
tmpfirstpostflag.value = 2;
}
}
}

#7